雨中漫步是什么意思（漫步是什么意思） 用的雨中意思最多就是交叉步

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5、熟悉感觉之后再慢慢加快，

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6、两边都要练，特别是髋部动作，同时也有利于减少臀部和腹部脂肪的堆积，从后场到前场这种长距离的移动，关于雨中漫步是什么意思，

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